Elizabeth vertelt
Taylor, Elizabeth

ISBN 9789022507902
Uitgever De Boekerij
Taal NL
Categorie overig diverse
Omschrijving 1988, paperback
Extra informatie Autobiografie van de Amerikaanse actrice, met bijzondere aandacht voor gewichtsproblemen. De bekende filmster Elizabeth Taylor beschrijft de oorzaken van (te) dik worden/zijn. Haar jeugd, huwelijken, relaties en films hebben hier invloed op gehad. Dat wordt uitgebreid verteld en toegelicht met foto's. In het tweede deel komen haar praktische tips ter sprake. Jezelf belonen, aanmoedigen en aantrekkelijk maken worden met anekdotes uit de filmwereld uitgelegd. Het Taylor-dieet is een persoonlijke 14-daags menu, uitgewerkt in recepten. De hoofd-ingredienten zijn groente, fruit, mager vlees, vis en kip. Vetten en zetmeelhoudende produkten zijn minimaal aanwezig. Een weekplan om op gewicht te blijven maakt het programma compleet. De vermageringsmethode uit dit boek is niet geheel in overeenstemming met de adviezen van het Voorlichtingsbureau voor de Voeding. Sommige ingredienten zijn in Nederland niet gebruikelijk (pompoen, krab). Het boek besluit met enige lichaamsoefeningen (geen illustraties) en een samenvatting.

€ 4,00


1 stuk op voorraad.

Heeft u vragen over het boek? Hier kunt u een vraag stellen.